Se ha observado que el uso excesivo de los audífonos genera diferentes problemas de salud entre los que destacan:

Hipoacusia.- disminución paulatina de la capacidad para escuchar derivada del uso de audífonos a volúmenes muy altos.

Tinnitus.- las personas expresan escuchar zumbidos todo el tiempo.

Existen medidas preventivas para cuidar a nuestros oídos de los posibles daños del uso excesivo de los audífonos tales como:

No usar audífonos en ambientes muy ruidosos debido a que se tiende a aumentar el volumen de lo que se escucha.

Utilizar un volumen adecuado, es decir a un volumen no superior al de la calle.

Por cada 45 minutos que se estén usando los audífonos, se deben descansar 15 minutos sin ellos.

Además de lo anterior es importante señalar que caminar con audífonos o andar en bici a volúmenes altos aumenta el riesgo de sufrir lesiones graves y muerte, debido a que no se perciben los sonidos de advertencia.